Die Bioenergetische Analyse ist eine auf Wilhelm Reich zurückgehende und von Alexander Lowen entwickelte körperorientierte Psychotherapiemethode.
Ansatzpunkt ist die Erkenntnis, dass alle Erfahrungen – sowohl schmerzende und schwächende, als auch heilende und kräftigende – im Körpergedächtnis gespeichert sind: in Form von Blockaden, Verspannungen, Verdrehungen, Panzerungen sowie in Form von Ressourcen wie Gesundheit, Beweglichkeit und Verbundenheit im Körper.
Mit Körperübungen und einer großen Aufmerksamkeit auf den Atem wird in Bewegung gebracht, gelockert, gelöst. Mit Körperarbeit wird thematisch gearbeitet (Abhängigkeit, Kontakt, Grenzen, Ängste, Bedürfnisse, Nähe, Beziehung).
Ziel ist der freie Energiefluss im ganzen Körper als eine der Grundlagen der Liebesfähigkeit.