Angebote

Psychotherapie

Psychotherapie verstehe ich als Hilfe zur Selbsthilfe bei

– der Aufarbeitung von traumatischen Erfahrungen

– der Auflösung von selbstschädigendem Verhalten

– der Reduktion von Ängsten, Zwängen, Schlafstörungen

– der Bewältigung von Krisen und belastenden Lebenssituationen

– dem produktiven Umgang mit Beziehungsproblemen

– Entscheidungsfindung und Persönlichkeitsentwicklung

mit der Perspektive der Erweiterung Ihrer Handlungsspielräume und der Erhöhung Ihrer Lebensqualität.

Die Basis ist das Gespräch. Ich arbeite ressourcenorientiert, in Abstimmung mit den KlientInnen mit Einbezug des Körpers: mit dem Atem, am Grounding – der Erdung, an der Körperwahrnehmung, am Energiefluss, am Ausdruck , weiters mit Aufstellungssequenzen, Imaginationsübungen und inneren Reisen. In Einzel- und Gruppensettings. In Wien und Bad Aussee.

Links

ausgebildet bin ich in:

Dynamischer Gruppenpsychotherapie: www.gddg.at
Bioenergetischer Analyse: www.bioenergetische-analyse.org
Psychotraumatologie: u.a. www.zap-wien.at